• Время работы:
  • ПН-СБ с 8:00 до 20:00
Иконка местоположения
  • Наш адрес:
  • г. Москва ул. Минская д.10
ПН-СБ с 8:00 до 20:00 г. Москва ул. Минская д.10 https://t.me/Paininstitute https://wa.me/79651770303 https://vk.com/paininstitute
Остеопороз: проблема скрытой угрозы для ваших костей

Остеопороз: проблема скрытой угрозы для ваших костей

Остеопороз — хроническое заболевание, при котором снижается плотность и ухудшается микроархитектура костей, что делает их более хрупкими. Его часто называют «тихой эпидемией», потому что обычно симптомов нет до тех пор, пока не произойдет перелом.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) остеопороз является вторым по распространенности заболеванием после сердечно-сосудистых патологий. Риск перелома кости вследствие остеопороза имеется у одной из трех женщин и у одного из пятерых мужчин старше 50 лет.

Причины

На развитие остеопороза влияют следующие факторы:

1. Возраст, особенно после 50 лет.
2. Женский пол, особенно после менопаузы.
3. Семейный анамнез. Наличие остеопороза у ближайших родственников.
4. Низкий вес/астеническое телосложение.
5. Скудное питание.
6. Длительное применение некоторых медикаментов( в частности, кортикостероиды и др.).
7. Курение и употребление алкоголя.
8. Малоподвижный образ жизни, полное отсутствие физических упражнений.
9. Ранняя менопауза или хирургическое удаление яичников.
10. Хронические заболевания. Патологии почек, суставов, гиперпаратиреоз, болезнь Крона, диабет и другие.

Симптомы

Остеопороз называют «тихим вором костей», потому что он прогрессирует без заметных признаков. Однако на более поздних стадиях возникают следующие симптомы:

  1. Боль в спине. Сжатие позвонков вызывает боль в области спины, особенно в пояснице или в шее. Она может быть постоянной или возникает при поднятии тяжестей, незначительных поворотах или резких движениях.
  2.  Снижение роста. Отмечается из-за «проседания» позвонков и потери костной массы. Сутулая осанка и сколиоз могут быть результатом этого процесса.
  3. Переломы костей. Могут возникать при падении с высоты собственного роста или спонтанно. Частые места переломов — бедра, запястья и позвоночник.
  4. Нарушение скелетной структуры. Прогрессирующий остеопороз приводит к ухудшению осанки и изменению формы скелета. Внешне это проявляется в виде скругленной спины (горба) или смещения плеч.

Классификация и стадии развития

Классификация остеопороза:

  1. Первичный: развивается без предшествующих заболеваний или причин. Является наиболее распространенным типом.
  2. Вторичный: развивается, если есть наличие другого заболевания или фактора. Например, длительный прием определенных лекарств, эндокринные нарушения, болезни почек или пищеварительной системы.

Стадии развития:

  1. Остеопения: начальная стадия, характеризующаяся уменьшением костной плотности. Существенного риска переломов пока нет.
  2. Остеопороз: более серьезная стадия, при которой плотность снижена до такой степени, что риск переломов, особенно позвоночника, бедра и запястья, значительно повышается.
  3. Осложненный остеопороз: переломы позвоночника, бедра или других костей, развившиеся на фоне остеопороза.

Оставить заявку

Диагностика

Диагностика остеопороза включает в себя следующие методы:

1. История болезни и физический осмотр. Врач проводит сбор информации о симптомах и предшествующих факторах риска, а также оценивает физическое состояние пациента.
2. Анализы крови и мочи. Позволяют выявить наличие определенных маркеров, связанных с обменом костной ткани (кальций, фосфор, аминокислоты, витамин D и другие).
3. Денситометрия. Это основной диагностический метод. Во время данного исследования измеряется плотность костей (обычно на бедренной кости и позвоночнике). Результаты выражаются в T- и Z-показателях. Затем результаты пациента сравнивают со средними значениями для здоровой молодой популяции или со значениями его возрастной группы. Эти позволяет оценить наличие и степень остеопороза.
4. Дополнительные диагностические методы. В случае необходимости уточнения состояния кости, исключения переломов, может назначаться МРТ или КТ интересующей области.

Услуги раздела Остеопороз: проблема скрытой угрозы для ваших костей

Лабораторная диагностика
Лабораторная диагностика В современном мире сложно переоценить важность лабораторной диагностики – анализов крови, мочи и других биологических жидкостей. Своевременное проведение анализа позволяет в короткие сроки установить причину недомогания, провести дифференциальную диагностику между несколькими заболеваниями, подобрать правильное лечение, на ранних стадиях выявить серьезные, потенциально-опасные заболевания. Лабораторные анализы могут потребоваться также для оценки динамики заболевания, эффективности проводимой терапии. В…

Способы лечения

Лечение остеопороза является сложным и многогранным процессом, который включает в себя медикаментозное лечение, изменение образа жизни и питания, а также физическую активность. Цель лечения — замедление потери костной массы, предотвращение переломов, улучшение качества жизни.

Медикаментозное лечение:

1) Бисфосфонаты. Наиболее часто используемая группа препаратов для лечения остеопороза. Замедляют потерю костной массы и могут в некоторых случаях увеличить ее.
2) Препараты кальция и витамина D. Необходимы для поддержания здоровья костей. Витамин D помогает организму усваивать кальций, что является критически важным для поддержания костной плотности.
3) Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (СМЭР). Имитируют действие эстрогена, помогая уменьшить потерю костной массы.
4) Препарат с активным фрагментом паратиреоидного гормона. Стимулирует рост новой костной ткани, рекомендован для пациентов с тяжелой формой патологии.
5) Моноклональные антитела. Замедляют разрушение костей. Используются у пациентов, если бисфосфонаты противопоказаны или неэффективны.

Изменение образа жизни и питания:

1) Физические упражнения. Умеренные силовые тренировки укрепляют кости и мышцы, что снижает риск осложнений.
2) Сбалансированное питание. Диета, богатая кальцием и витамином D: молочные продукты, зелень, рыба, яйца.
3) Отказ от курения и алкоголя.
4) Предотвращение падений. Удаление возможных препятствий дома, использование антискользящих ковриков, обеспечение хорошего освещения.

Важно отметить, что лечение остеопороза — это долгосрочный процесс, требующий соблюдения рекомендаций врача. Регулярные консультации и мониторинг состояния позволят оценить эффективность лечения и внести необходимые корректировки.

Специалисты Института лечения боли в Москве помогут справиться с заболеванием

Специалисты Института лечения боли в Москве помогут справиться с заболеванием

Рекомендуется обратиться к специалистам Института лечения боли в Москве для диагностики и терапии. Специалисты Института обладают опытом и знаниями, необходимыми для проведения точной диагностики и разработки индивидуального плана лечения.

Важно понимать, что остеопороз — это серьезное заболевание, требующее комплексного подхода. Самолечение приводит к неправильному выбору лекарств, их дозировке и нежелательным побочным эффектам. Кроме того, без специалистов нет возможности пройти все исследования, которые необходимы для определения степени болезни и контроля ее прогрессирования.

Ответ на часто задаваемые вопросы

Как можно предотвратить остеопороз?
Основные меры профилактики остеопороза включают употребление пищи, богатой кальцием и витамином D, физические нагрузки, отказ от курения, умеренное потребление алкоголя, а также проведение скрининга для выявления риска остеопороза.
Какой тип физической активности наиболее полезен для здоровья костей?
Физическая активность, которая предполагает нагрузку на кости и мышцы, является полезной для поддержания здоровья костей. Это ходьба, танцы, бег, аэробные упражнения и силовые тренировки.
Какие кости наиболее подвержены переломам при остеопорозе?
При остеопорозе наиболее подвержены переломам тела позвонков, бедренная кость, кости лучезапястного сустава и ребра.
Могут ли мужчины заболеть?
Да, хотя чаще встречается у женщин. Риск развития остеопороза у мужчин возрастает с возрастом, а также при наличии факторов риска, таких как низкий уровень тестостерона, недостаток Са и витамина D, алкогольное и табачное злоупотребление.
Как помогает скрининг?
Профилактические осмотры у доктора и обследования позволяют оценить риск развития остеопороза и выявить его на ранних стадиях, когда показано начало профилактических мер и лечения.
Когда нужно обратиться к врачу, если есть подозрение на остеопороз?
Если у вас есть риск развития остеопороза или вы испытываете необъяснимую боль в костях, частые переломы или отметили снижение роста, рекомендуется обратиться к врачу. Специалист проведет оценку и назначит необходимые диагностические и лечебные мероприятия.